入館からトレーニング室利用までの流れ
クラブハウス正面玄関の外観
※モスバーガーの南側です。
駐車場は建物前の駐車場をご利用ください。
STEP１
正面玄関から入り、2番目の自動扉の先の向かって右手にある券売機で
利用券を購入します。
STEP2
券売機で券の購入
一 般 240円／1時間
高 校 生 160円／1時間
小中学生 120円／1時間
※小学生の方は利用制限があります。
筋力トレーニング用ウエイト機器やラン・ウォーキングマシン、エアロバイク、
ステアマスター等の有酸素系機器はご利用になれません。
但し、12歳以上／身長140㎝以上の方に限り、有酸素系機器をご利用いただけます。
運動靴を忘れた方！レンタルシューズが必要な方！
券売機でレンタルシューズ券の購入をお願いします！
1足 220円（サイズ21.0㎝～30.0㎝）
STEP3
階段またはエレベーターで２Fへ上がります。
STEP4
２Fで靴を脱ぎ、受付に利用券をご提示ください。
STEP5
利用者登録のため、受付職員が提示した登録書に
必要事項をご記入ください。
STEP6
利用者カードをお渡しします。
また、ご利用にあたり、受付職員から利用方法や注意事項等を説明します。
※2回目以降は、利用者カードと利用券を２F受付にご提示ください。
※室内用シューズがないとご利用いただけません。
貸靴もありますのでご利用ください（1足220円）
STEP7
更衣室でお着換え後、トレーニングを行ってください。
服装はTシャツ＋ジャージでOK！
トレーニングルームを始める前に！
初めてご利用の方は、体組成計測定がおススメ！
体組成計でこんなことが分かる！
・部位別筋肉量
・部位別脂肪量
・BIM
・お腹周り(㎝)
・基礎代謝量など
〇か月後のトレーニングの成果は！？
※お気軽に受付職員にお申し出ください！
・体組成計測定をご希望の方
・トレーニング機器の使用方法が分からない方
