お知らせ 2026-02-042/8(日)「親子deあそぼう」開催中止のお知らせ重要2026-01-061/6（火）スポーツ教室 お休みのお知らせ重要2025-09-23星空ヨガ／初心者ジョギング講習会 参加者募集中！注目RSS(別ウィンドウで開きます)もっと見る ご案内 現在ご参加の方はコチラこちらをクリック 体験をご希望の方はコチラこちらをクリック 新規お申込みの方はコチラこちらをクリックいずもスポーツクラブ２１開催カレンダー20262027年123456789101112月日月火水木金土113:30 ～ 14:30 ヨガ➀14:45 ～ 15:45 椅子ヨガ18:15 ～ 18:55 キッズ体幹210:00 ～ 11:30 ラケット＆球技17:30 ～ 19:00 Jr硬式テニス19:00 ～ 20:00 ボディリセットヨガ19:30 ～ 21:30 初心者テニス＋α313:30 ～ 14:30 椅子運動（水）19:30 ～ 20:30 ヒーリングヨガ19:30 ～ 20:30 シェイプUPステップ10:00 ～ 11:00 エアロビクス410:30 ～ 11:30 ヒップUPピラ10:30 ～ 11:30 身体の歪み改善13:30 ～ 14:30 Style715:30 ～ 16:30 健康トレーニング16:00 ～ 17:00 体操［西部］年中長17:00 ～ 18:00 体操［西部］児童18:30 ～ 19:30 リズムボクシング19:00 ～ 20:00 和太鼓エクサ19:45 ～ 20:30 体幹ピラ19:45 ～ 20:45 ZUMBA®＋ストレ517:15 ～ 18:15 エンジョイダンス（幼児）18:15 ～ 19:15 エンジョイダンス18:30 ～ 19:30 太極拳19:15 ～ 20:15 ブレイクダンス19:30 ～ 20:30 体幹ゆるトレ19:30 ～ 20:15 ナイトヨガ610:00 ～ 11:00 椅子運動（土）16:00 ～ 17:30 カンフー18:00 ～ 19:00 BOYSダンス10:00 ～ 11:30 親子ネット＆ラケットスポーツ710:10 ～ 11:00 親子deあそぼう16:30 ～ 18:00 親子硬式テニス08:45 ～ 09:30 パークヨガ813:30 ～ 14:30 ヨガ➀14:45 ～ 15:45 椅子ヨガ18:15 ～ 18:55 キッズ体幹910:00 ～ 11:30 ラケット＆球技17:30 ～ 19:00 Jr硬式テニス19:00 ～ 20:00 ボディリセットヨガ19:30 ～ 21:30 初心者テニス＋α10:30 ～ 11:30 しなやかピラティス17:00 ～ 18:00 体操［浜山］年中長1010:00 ～ 11:00 エアロビクス10:30 ～ 11:30 ベーシックヨガ13:30 ～ 14:30 メンテナンスヨガ13:30 ～ 14:30 椅子運動（水）19:30 ～ 20:30 ヒーリングヨガ1110:30 ～ 11:30 身体の歪み改善10:30 ～ 11:30 ヒップUPピラ13:30 ～ 14:30 Style715:30 ～ 16:30 健康トレーニング16:00 ～ 17:00 体操［西部］年中長17:00 ～ 18:00 体操［西部］児童18:30 ～ 19:30 リズムボクシング19:00 ～ 20:00 和太鼓エクサ19:45 ～ 20:30 体幹ピラ19:45 ～ 20:45 ZUMBA®＋ストレ19:00 ～ 21:00 Jrソフトテニス1217:15 ～ 18:15 エンジョイダンス（幼児）18:15 ～ 19:15 エンジョイダンス18:30 ～ 19:30 太極拳19:15 ～ 20:15 ブレイクダンス10:30 ～ 11:30 運動不足解消13:30 ～ 14:30 ヨガ②14:45 ～ 15:45 ヨガ③1310:00 ～ 11:00 椅子運動（土）16:00 ～ 17:30 カンフー18:00 ～ 19:00 BOYSダンス1410:10 ～ 11:00 親子deあそぼう1516:00 ～ 17:00 サッカー（年中～小2）17:00 ～ 18:00 サッカー（小3～小6）13:30 ～ 14:30 ヨガ➀14:45 ～ 15:45 椅子ヨガ18:15 ～ 18:55 キッズ体幹1610:00 ～ 11:30 ラケット＆球技17:30 ～ 19:00 Jr硬式テニス19:00 ～ 20:00 ボディリセットヨガ19:30 ～ 21:30 初心者テニス＋α10:30 ～ 11:30 しなやかピラティス17:00 ～ 18:00 体操［浜山］年中長1710:00 ～ 11:00 エアロビクス10:30 ～ 11:30 ベーシックヨガ13:30 ～ 14:30 メンテナンスヨガ13:30 ～ 14:30 椅子運動（水）19:30 ～ 20:30 ヒーリングヨガ19:30 ～ 20:30 シェイプUPステップ1810:30 ～ 11:30 身体の歪み改善10:30 ～ 11:30 ヒップUPピラ13:30 ～ 14:30 Style715:30 ～ 16:30 健康トレーニング16:00 ～ 17:00 体操［西部］年中長17:00 ～ 18:00 体操［西部］児童18:30 ～ 19:30 リズムボクシング19:00 ～ 20:00 和太鼓エクサ19:45 ～ 20:30 体幹ピラ19:45 ～ 20:45 ZUMBA®＋ストレ19:00 ～ 21:00 Jrソフトテニス10:00 ～ 10:45 パークヨガ1917:15 ～ 18:15 エンジョイダンス（幼児）18:15 ～ 19:15 エンジョイダンス18:30 ～ 19:30 太極拳19:15 ～ 20:15 ブレイクダンス19:30 ～ 20:30 体幹ゆるトレ10:30 ～ 11:30 運動不足解消13:30 ～ 14:30 ヨガ②14:45 ～ 15:45 ヨガ③2010:00 ～ 11:00 椅子運動（土）16:00 ～ 17:30 カンフー18:00 ～ 19:00 BOYSダンス2116:30 ～ 18:00 親子硬式テニス2216:00 ～ 17:00 サッカー（年中～小2）17:00 ～ 18:00 サッカー（小3～小6）10:30 ～ 11:15 ZUMBA®13:30 ～ 14:30 ヨガ➀14:45 ～ 15:45 椅子ヨガ2309:30 ～ 10:30 6,000歩ウォーキング10:00 ～ 11:30 ラケット＆球技17:30 ～ 19:00 Jr硬式テニス19:00 ～ 20:00 ボディリセットヨガ19:30 ～ 21:30 初心者テニス＋α10:30 ～ 11:30 しなやかピラティス17:00 ～ 18:00 体操［浜山］年中長2410:00 ～ 11:00 エアロビクス10:30 ～ 11:30 ベーシックヨガ13:30 ～ 14:30 メンテナンスヨガ13:30 ～ 14:30 椅子運動（水）19:30 ～ 20:30 ヒーリングヨガ19:30 ～ 20:30 シェイプUPステップ2510:30 ～ 11:30 身体の歪み改善10:30 ～ 11:30 ヒップUPピラ13:30 ～ 14:30 Style715:30 ～ 16:30 健康トレーニング18:30 ～ 19:30 リズムボクシング19:00 ～ 20:00 和太鼓エクサ19:45 ～ 20:30 体幹ピラ19:45 ～ 20:45 ZUMBA®＋ストレ19:00 ～ 21:00 Jrソフトテニス2618:30 ～ 19:30 太極拳19:30 ～ 20:30 体幹ゆるトレ10:30 ～ 11:30 運動不足解消13:30 ～ 14:30 ヨガ②14:45 ～ 15:45 ヨガ③2710:00 ～ 11:00 椅子運動（土）18:00 ～ 19:00 BOYSダンス10:00 ～ 11:00 親子ヨガ16:30 ～ 18:00 親子硬式テニス（予備日）2809:30 ～ 11:00 初心者ランニング10:00 ～ 11:30 親子ネット＆ラケットスポーツ293019:00 ～ 20:00 ボディリセットヨガ10:30 ～ 11:30 しなやかピラティス17:00 ～ 18:00 体操［浜山］年中長17:30 ～ 19:00 Jr硬式テニス（予備日）19:00 ～ 21:30 初心者テニス＋α（予備日）1 (月) 13:30 ～ 14:30 ヨガ➀ 14:45 ～ 15:45 椅子ヨガ 18:15 ～ 18:55 キッズ体幹2 (火) 10:00 ～ 11:30 ラケット＆球技 17:30 ～ 19:00 Jr硬式テニス 19:00 ～ 20:00 ボディリセットヨガ 19:30 ～ 21:30 初心者テニス＋α3 (水) 13:30 ～ 14:30 椅子運動（水） 19:30 ～ 20:30 ヒーリングヨガ 19:30 ～ 20:30 シェイプUPステップ 10:00 ～ 11:00 エアロビクス4 (木) 10:30 ～ 11:30 ヒップUPピラ 10:30 ～ 11:30 身体の歪み改善 13:30 ～ 14:30 Style7 15:30 ～ 16:30 健康トレーニング 16:00 ～ 17:00 体操［西部］年中長 17:00 ～ 18:00 体操［西部］児童 18:30 ～ 19:30 リズムボクシング 19:00 ～ 20:00 和太鼓エクサ 19:45 ～ 20:30 体幹ピラ 19:45 ～ 20:45 ZUMBA®＋ストレ5 (金) 17:15 ～ 18:15 エンジョイダンス（幼児） 18:15 ～ 19:15 エンジョイダンス 18:30 ～ 19:30 太極拳 19:15 ～ 20:15 ブレイクダンス 19:30 ～ 20:30 体幹ゆるトレ 19:30 ～ 20:15 ナイトヨガ6 (土) 10:00 ～ 11:00 椅子運動（土） 16:00 ～ 17:30 カンフー 18:00 ～ 19:00 BOYSダンス 10:00 ～ 11:30 親子ネット＆ラケットスポーツ7 (日) 10:10 ～ 11:00 親子deあそぼう 16:30 ～ 18:00 親子硬式テニス 08:45 ～ 09:30 パークヨガ8 (月) 13:30 ～ 14:30 ヨガ➀ 14:45 ～ 15:45 椅子ヨガ 18:15 ～ 18:55 キッズ体幹9 (火) 10:00 ～ 11:30 ラケット＆球技 17:30 ～ 19:00 Jr硬式テニス 19:00 ～ 20:00 ボディリセットヨガ 19:30 ～ 21:30 初心者テニス＋α 10:30 ～ 11:30 しなやかピラティス 17:00 ～ 18:00 体操［浜山］年中長10 (水) 10:00 ～ 11:00 エアロビクス 10:30 ～ 11:30 ベーシックヨガ 13:30 ～ 14:30 メンテナンスヨガ 13:30 ～ 14:30 椅子運動（水） 19:30 ～ 20:30 ヒーリングヨガ11 (木) 10:30 ～ 11:30 身体の歪み改善 10:30 ～ 11:30 ヒップUPピラ 13:30 ～ 14:30 Style7 15:30 ～ 16:30 健康トレーニング 16:00 ～ 17:00 体操［西部］年中長 17:00 ～ 18:00 体操［西部］児童 18:30 ～ 19:30 リズムボクシング 19:00 ～ 20:00 和太鼓エクサ 19:45 ～ 20:30 体幹ピラ 19:45 ～ 20:45 ZUMBA®＋ストレ 19:00 ～ 21:00 Jrソフトテニス12 (金) 17:15 ～ 18:15 エンジョイダンス（幼児） 18:15 ～ 19:15 エンジョイダンス 18:30 ～ 19:30 太極拳 19:15 ～ 20:15 ブレイクダンス 10:30 ～ 11:30 運動不足解消 13:30 ～ 14:30 ヨガ② 14:45 ～ 15:45 ヨガ③13 (土) 10:00 ～ 11:00 椅子運動（土） 16:00 ～ 17:30 カンフー 18:00 ～ 19:00 BOYSダンス14 (日) 10:10 ～ 11:00 親子deあそぼう15 (月) 16:00 ～ 17:00 サッカー（年中～小2） 17:00 ～ 18:00 サッカー（小3～小6） 13:30 ～ 14:30 ヨガ➀ 14:45 ～ 15:45 椅子ヨガ 18:15 ～ 18:55 キッズ体幹16 (火) 10:00 ～ 11:30 ラケット＆球技 17:30 ～ 19:00 Jr硬式テニス 19:00 ～ 20:00 ボディリセットヨガ 19:30 ～ 21:30 初心者テニス＋α 10:30 ～ 11:30 しなやかピラティス 17:00 ～ 18:00 体操［浜山］年中長17 (水) 10:00 ～ 11:00 エアロビクス 10:30 ～ 11:30 ベーシックヨガ 13:30 ～ 14:30 メンテナンスヨガ 13:30 ～ 14:30 椅子運動（水） 19:30 ～ 20:30 ヒーリングヨガ 19:30 ～ 20:30 シェイプUPステップ18 (木) 10:30 ～ 11:30 身体の歪み改善 10:30 ～ 11:30 ヒップUPピラ 13:30 ～ 14:30 Style7 15:30 ～ 16:30 健康トレーニング 16:00 ～ 17:00 体操［西部］年中長 17:00 ～ 18:00 体操［西部］児童 18:30 ～ 19:30 リズムボクシング 19:00 ～ 20:00 和太鼓エクサ 19:45 ～ 20:30 体幹ピラ 19:45 ～ 20:45 ZUMBA®＋ストレ 19:00 ～ 21:00 Jrソフトテニス 10:00 ～ 10:45 パークヨガ19 (金) 17:15 ～ 18:15 エンジョイダンス（幼児） 18:15 ～ 19:15 エンジョイダンス 18:30 ～ 19:30 太極拳 19:15 ～ 20:15 ブレイクダンス 19:30 ～ 20:30 体幹ゆるトレ 10:30 ～ 11:30 運動不足解消 13:30 ～ 14:30 ヨガ② 14:45 ～ 15:45 ヨガ③20 (土) 10:00 ～ 11:00 椅子運動（土） 16:00 ～ 17:30 カンフー 18:00 ～ 19:00 BOYSダンス21 (日) 16:30 ～ 18:00 親子硬式テニス22 (月) 16:00 ～ 17:00 サッカー（年中～小2） 17:00 ～ 18:00 サッカー（小3～小6） 10:30 ～ 11:15 ZUMBA® 13:30 ～ 14:30 ヨガ➀ 14:45 ～ 15:45 椅子ヨガ23 (火) 09:30 ～ 10:30 6,000歩ウォーキング 10:00 ～ 11:30 ラケット＆球技 17:30 ～ 19:00 Jr硬式テニス 19:00 ～ 20:00 ボディリセットヨガ 19:30 ～ 21:30 初心者テニス＋α 10:30 ～ 11:30 しなやかピラティス 17:00 ～ 18:00 体操［浜山］年中長24 (水) 10:00 ～ 11:00 エアロビクス 10:30 ～ 11:30 ベーシックヨガ 13:30 ～ 14:30 メンテナンスヨガ 13:30 ～ 14:30 椅子運動（水） 19:30 ～ 20:30 ヒーリングヨガ 19:30 ～ 20:30 シェイプUPステップ25 (木) 10:30 ～ 11:30 身体の歪み改善 10:30 ～ 11:30 ヒップUPピラ 13:30 ～ 14:30 Style7 15:30 ～ 16:30 健康トレーニング 18:30 ～ 19:30 リズムボクシング 19:00 ～ 20:00 和太鼓エクサ 19:45 ～ 20:30 体幹ピラ 19:45 ～ 20:45 ZUMBA®＋ストレ 19:00 ～ 21:00 Jrソフトテニス26 (金) 18:30 ～ 19:30 太極拳 19:30 ～ 20:30 体幹ゆるトレ 10:30 ～ 11:30 運動不足解消 13:30 ～ 14:30 ヨガ② 14:45 ～ 15:45 ヨガ③27 (土) 10:00 ～ 11:00 椅子運動（土） 18:00 ～ 19:00 BOYSダンス 10:00 ～ 11:00 親子ヨガ 16:30 ～ 18:00 親子硬式テニス（予備日）28 (日) 09:30 ～ 11:00 初心者ランニング 10:00 ～ 11:30 親子ネット＆ラケットスポーツ29 (月)30 (火) 19:00 ～ 20:00 ボディリセットヨガ 10:30 ～ 11:30 しなやかピラティス 17:00 ～ 18:00 体操［浜山］年中長 17:30 ～ 19:00 Jr硬式テニス（予備日） 19:00 ～ 21:30 初心者テニス＋α（予備日）
